Psyllium bílé celé - vláknina 100g

Psyllium slupky - Plantago Psyllium

Jedná se o čisté slupky bílého psyllia v nejvyšší kvalitě, jenž mají extrémní bobtnavost. Hodí se především pro dietní plány. V nabídce máme také psyllium černé, které má naopak vynikající čistící schopnost.

Rozpustná indická vláknina. 100% přírodní nenávyková rozpustná vláknina získaná ze semen indického jitrocele. S vodou nabobtná a až 60x zvětší svůj objem. Vzniklý gel působí příznivě na trávicí trakt, zlepšuje vyprazdňování, chrání sliznice střev a žaludku. Vyvolává pocit nasycení, takže je vhodné i pro snižování nadváhy.

Hlavní použití:

- prostředek k ochraně před zácpou a průjmem

- napomáhá čistit trávicí ústrojí a regulovat stolici

- pomáhá vylučovat odpadní produkty z těla

- blahodárně působí při regulaci hladiny cholesterolu v krvi

- příznivě působí při nadváze a obezitě

- pomáhá zahánět pocit hladu

Doporučené dávkování a způsob přípravy:

Jednu čajovou lžičku rozmícháme ve 250 ml vody a rychle vypijeme. Každou dávku je nutné zapít větším množství vody. Užíváme ráno na lačno a večer před spaním. Psyllium lze přidat do jogurtu, ovesné kaše, müsli, ovocných šťáv, polévek či omáček. Maximální doporučená dávka 12 g denně (cca 5 lžiček).