Brusinka list

Brusinka je vždy zelený vzpřímený keříček. Jehož plody a listy sbíráme od srpna do září. Při sušení nesmí teplota přesáhnout 40 °C, kvůli možné degradaci účinných látek.

Obsahové látky: arbutin, metylarbutin třísloviny, flavonoidy a triterpeny, méně již vitamín C a stopové prvky.

Nálev z brusinky má močopudné a desinfekční účinky. Používá se především při zánětech močového měchýře a močových cest. Byly zjištěny i účinky mírně antibiotické. Výborný doplněk pomáhající regulovat hladinu cukru v krvi .

Tradiční způsob použití: Naložíme do studené vody na cca 8 hodin (macerace) a po-té přivedeme k varu a ihned odstavíme. Je možno připravit i méně efektivněji, zato rychleji - 2 čajové lžičky přelít 0,25l vroucí vody. Vyvarovat se převařování.

Neměly by užívat těhotné a kojící ženy či děti do 12 let. Užívat max. 2 měsíce v kuse a 4 měsice v roce.